Weihnachtliche Schlemmerei

von Eat This 24 - Team

Weihnachtsfeiern gehören selbstverständlich zur Vorweihnachtszeit dazu. Gutes Essen, lustige Gesellschaft und das ein oder andere Gläschen Wein! Da neigt man dann leider doch oftmals dazu etwas über die Stränge zu schlagen.

Durch folgende EAT-THIS|24-Tipps sind Sie keineswegs allen Kalorienbomben schutzlos ausgeliefert. Essen Sie ihr Frühstück, Zwischenmahlzeiten und die Jause wie gewohnt.  Das Essen im Gasthaus ersetzt lediglich die Hauptmahlzeit. Versuchen Sie untertags nicht so wenig wie möglich zu essen, damit sie schon vor der Feier Kalorien sparen können. Spätestens am Abend wären sie dann ausgehungert und umgeben von Köstlichkeiten würden Sie das Kalorienspiel verlieren, und zwar haushoch!

Hier Sind ein paar Weihnachtsfeier-Tipps für ernährungsbewusste Personen!

Zu diesem Thema passt auch unser Factsheet "Alkholische Getränke" recht gut!

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