Konsumentenschützer warnen: Instant-Joghurt-Dressings können den leichten Sommersalat zur schweren Kost werden lassen

Linz/Wien – Was wäre ein knackiger Salat ohne das passende Dressing? Joghurt klingt zwar nach wenig Kalorien, doch bei Fertigprodukten trifft das nur selten zu. Konsumentenschützer der Arbeiterkammer (AK) Oberösterreich testeten acht im Handel erhältliche Soßen. Hauptzutat in allen Produkten war Wasser, der Spitzenreiter brachte es auf 237 Kilokalorien pro 100 Milliliter.

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Daher empfehlen wir ganz klar Dressings immer selbst zu machen. Es ist überhaupt nicht schwer und geht super schnell.

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