News- & Blog-Archiv // September 2015

Es weiß doch jeder: Süßes macht dick!

von Eat This 24 - Team

Süßes macht dick

Unser Körper wandelt Zucker in Fett um. Daher solltest du Süßes eher selten zu dir nehmen und auch dann nur in Maßen. Es gibt aber auch gesunde alternativen.

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Schon moderater Stress fördert ungesunde Ernährung

von Eat This 24 - Team

Stress fördert undgesunde Ernährung

Neuroökonomen konnten zeigen, dass bereits moderater Stress ausreicht, um die Selbstkontrolle herabzusetzen. Dadurch greift man eher mal zu einer zusätzlichen Kalorienbombe. Kennt ihr das von irgendwo her? 

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Penne mit Lachs

von Eat This 24 - Team

Lachs-Penne: Ein einfaches und schnelles Fischgericht

Lust auf ein schnelles und einfaches Fischgericht?

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